ABŞ-ın ilk xanımının harmoniyasının sirləri

Hər kəs Amerika Birləşmiş Ştatlarının ilk xanımının həmişə gözəl göründüyünü bilir. Melania Trump dünyanın ən şık və möhtəşəm qadınlarından biri sayılır, lakin prezidentin 47 yaşlı həyat yoldaşı belə bir gözəl formada qalmağı bacararkən həmişə xalqa sirr olaraq qalır.

Yeni il münasibətilə xanım Trump gizlilik örtüsünü açmağı və bu cazibədar görünüşünü necə əldə etdiyini izah etdi. Life & Style Jurnalistləri birinci xanımın çox intizamlı bir şəxs olduğunu və ideal formada saxlanılması üçün müəyyən qaydalara riayət etdiyini öyrənə bildi.

Birinci xanımın gündəlik pəhrizləri

Səhər yeməyi, Melaninin üçün lazımlı bəslənmənin zəruri bir komponentidir. Ümumiyyətlə yulaf püresi ya da vitaminlərdən zərifdir. Xanım Trump mümkün qədər çox meyvə yeməyə çalışır, çünki onlar antioksidanlarla doludur, dəriyə sağlam bir parıltı verər və ən əhəmiyyətlisi rəqəmə zərər vermir.

Bəzən özünüzü əzizləmək lazımdır!

Melanidən diqqətlə pəhriz izləyir, amma əminəm ki bəzən cəsədin çağırışında şirin şokolad, məsələn, şirin bir şəxsə pul verə bilərsiniz. Birinci xanım dondurmanın çox sevildiyini və elektrik enerjisinə nəzarət sisteminin davamlı olaraq saxlanılmasını, hələ də soyuq bir qayda ilə özünü pamperediyor.

Həmçinin oxuyun

Diyetsiz həyat

Melanidə diyet yalnız zərər və buna görə də təməl sağlam yemək hesab edir. Yağlı və ədviyyəli yemək yemir və çox su içir. Bu həmişə rəqəmin saxlanmasına kömək edir və oğlunun doğulmasından sonra onun gündəlik işi sayəsində Melaniya asanlıqla adi formaya gəldi.