Yenidoğulmuşla ilk gediş əhəmiyyətli bir hadisədir və diqqətlə hazırlanmalıdır. Bir neçə sadə göstəriş gənc ananın düzgün bir şəkildə təşkil edilməsinə kömək edəcək, belə ki havada qalmaq yalnız yaxşı və müsbət emosiya gətirəcəkdir.
Yenidoğanla necə gəzməyə başlayacağı zaman və necə?
İlk addım uşaq doğulduğu ildən, hava şəraitindən və sağlamlıq vəziyyətindən başlayır.
Yenidoğanın ilk gəzintisi yayda keçiriləcəksə, onda doğumdan sonra ilk günlərdən sonra gedə biləcəyiniz məşhur inancın əksinə, təmiz hava olan bir körpə üçün 10-cu günə qədər gözləmək daha xeyirlidir.
Əslində körpənin termoregulyasiya sistemi mükəmməl deyil və çox istilik ola bilər. Yeri gəlmişkən, bu, havanın temperaturu , yenidoğulmuşla gediş etməyə başlayanda . Pəncərən 25-27 dərəcədən çox olarsa, səhər və axşamdan daha yaxşı gəzintiyə çıxın. İlk dəfə küçədə oturma vaxtı 20 dəqiqə keçməməli, hər bir çıxışdan isə 10-15 dəqiqə artırıla bilər. Artıq bir aylıq yaşda körpə ilə gündə iki dəfə 1,5-2 saat gedə bilərsiniz.
Qışda ilk gəzinti hava şəraiti təmin edildikdən sonra doğuşdan iki həftə əvvəl erkən göndərilməməlidir.
Yazda və ya payızda yenidoğanın ilk yürüşləri valideynlərdən xüsusi təhsil tələb edir. Hava yaxşı olsa, təxminən 20 dəqiqə axıdıldıqdan 5-7 gün sonra küçəyə çıxa bilərsiniz. Çox vaxt anaların il ərzində bu dövrdə yeni doğulmuş bir gəzinti üçün ən yaxşı şəkildə hazırlanacağı sualına narahatlıq edilir. Təcrübə göstərir ki, belə bir aldadıcı havada bir körpə üçün ən yaxşı paltar ümumilikdə bir sızma mövsümüdür. Arxa bağlayır, dəri nəfəs almağa imkan verir və hələ də istiliyi saxlayır. Daxili paltar təbii və rahat olmalıdır.