Sakitləşməmiş heyranlıq və titrəyiş ilə mumiyaya vaqonlara baxdı və qiymətli bir yük daşıyan qürurla necə gəzəcəyinizi xəyal etdiniz. Və burada 9 ay gözləmək arxasında, sevilən xırıltı və xəstəxanadan boşalma zamanı yaxınlarının xoşbəxt gözləri ilə ilk görüş. Ancaq evdə olduğunuz eyni gündə körpənin ilk vasitəsini sınaqdan keçirmək üçün tələsməyin.
Yenidoğulmuş bir körpə ilə gedərkən həkim təyin edərsə, tövsiyələri və məsləhətləri gənc anaya doğru bir qərar verməyə köməkçi olmalıdır. Gəzinti bir uşaq üçün hava kimi, sözün tam mənasında - təzə havada aldığı oksigen, onun böyüməsini və inkişafını stimullaşdırır.
İlk gəzir
Yenidoğanla gedə biləcəyiniz zaman müəyyən edən bir neçə əsas şərt var. Bu, hər şeydən əvvəl, körpə doğulduğu ilin və onun rifahına bağlıdır. Həkimə qarşı heç bir göstəriş olmadıqda, yaz aylarında hava istiliyinin nəzərə alınaraq, gündüzdə çox isti olsaydı, istiliyin 7-ci günündən başlayaraq, istiliyin dayandığı axşam saatlarında yola çıxmaq daha yaxşıdır. Qışda - həyatın 14-cü günündən başlayaraq qırıntılar ən azı 15 dərəcə temperaturda gəzdirilə bilər. Payız və yaz aylarında yeni doğulan uşaqlarla necə gedəcəyi, körpənin vəziyyəti və hava şəraiti ilə müəyyənləşdirilirsə, həkimlər həyatın 5-6-cı günündə gəzintiyə çıxmağı məsləhət görür, ancaq 10-15 dəqiqədən başlayaraq hər gün, 5-10 dəqiqə. Yağış zamanı, təkərli kürsü ilə örtülü bir yağış örtüyünü örtərkən içərinizin içərisində havasız olmasına baxmayaraq, gəzməkdən imtina etmək daha yaxşıdır və körpə tərləyin.
Əsas qaydalar
Suala görə: yenidoğanda gedərkən cavab sadədir - yeməkdən sonra. Yaxşı qidalanan bir körpə daha rahat hiss edər, daha tez yuxuya düşür və daha uzun yatır. Yenidoğanla birlikdə nə qədər çox gedə bilər və mövsümündən asılıdır: qışda və payız-yaz dövründə 1,5-2 saat, yazda isə 2,5-3 saatda gəzmək məsləhət görülür.
Qışda yeni doğulmuş ilə necə gedəcəyi əsas qaydalar bu kimi görünür:
- Körpəni geyinməyincə körpəni geyməyin, körpə tərləmə edir və soyuqlaşa bilər;
- evdən ayrılmadan əvvəl uşağı qidalandırmağa əmin olun, yaxşı qidalanan körpə daha isti olacaq və daha uzun müddət yatacaqdır;
- Küçədə 15 dərəcə aşağı olan güclü blizzard və don ilə çıxmayın.
Yenidoğanla necə gedəcəyinə dair universal məsləhət yoxdur. Yalnız bir neçə tövsiyə var. Gəzinti, yollar, ticarət mərkəzlərindən daha yaxşı yürüş etmək. Ideal bir yer, körpənin təmiz hava nəfəs alacaq və sağlam həyat tərzinə qoşulduğu bir park və ya parkdır. Güzəşt ilə gəzinti müntəzəm olaraq vacibdir, çünki gəzinti yalnız uşağın temperaturuna və toxunulmazlığının güclənməsinə kömək edir, həm də mamalara geri dönmək və laktasiyanı stimullaşdırmağa kömək edir.
Gəzməyə alternativ
Sual: Yenidoğanla neçə dəfə gedəcəyi, həkimlər gündə ən azı 2 dəfə cavab verirlər.
Bir qayda olaraq, uşaqlar açıq havada daha yaxşı yatırlar, bunu istifadə edirlər və küçədə gənc analar ilə danışırlar, belə ki gündəlik həyatdan yayınacaqsınız və evdə "həbs" sizin üçün çox pis görünməyəcək və ev işi daha da əyləncəli olacaq. Uzun müddət gözlədiyiniz möcüzə ilə gedin, yeni kiçik adamı ətrafında dünyaya əhatə edin!