Bir çox qadınlar məşhurların cildin qayğı ilə heç vaxt problemi olmadığını düşünürlər. Bu yanlış bir fikirdir. Və məşhurlar tez-tez xüsusi prosedurlara və hətta diet dəyişikliklərinə ehtiyac duyur. Natali Portman onlardan biridir. Əksinə, keçmişdə bu aktrisa üzündəki püskürmələrlə üzləşdi, problemi dəri genişləndirilmiş gözeneklə bir çox əlverişsizliyə gətirdi. Bu günə qədər "Qara Swan" və "Jackie" ulduzu qırışlar, qırmızılıq və siçovullar olmadan yalnız mükəmməl dəri ilə öyünə bilər. Ulduz pərəstişkarlarına üzünü gözəl və gözəl bir şəkildə bəxş edən sirr haqqında danışdı.
Görünür ki, görünüş səhvlərini aradan qaldırmaq üçün aktrisa bir diyetə oturdu. Onun seçimi ət və heyvan məhsullarının rəddinə düşdü. Belə bir diyetə sadiq qaldıqdan və pişman olmadığı üçün artıq 6 ildir. Deyirlər ki, nəticə üzündəndir:
"Mən yemək yeyərdim. Mən belə bir pəhriz seçdiyimdən dərhal dərini görünüşünü yaxşılaşdıraraq mənə "dərhal cavab verdilər". Menyuda heç bir ət, süd və heyvan mənşəli digər məhsul yoxdur. Bu pəhriz mənim üçün bir kəşf idi! Əlbəttə, bu tamamilə fərdi, ancaq şəxsən ət heç də mənə uyğun deyil. "
Hər şeyi dəyişən pəhriz
Natalie Portman, müsahibələrdən birində əvvəlcə ət yemək üçün necə istifadə etdiyini başa düşmədiyini söylədi. 36 yaşlı ulduz heyvan məhsullarından imtina etdikdən sonra daha yaxşı hiss edir:
"Hətta vegetarian deyiləm ki, verandığım üçün çox yüngül bir pəhriz var və bu mənim üçün yetərlidir. Mən səhər yulaf və avokadonun bir tost ilə başlayıram. Mən süd istehsalını stimul edən çay içirəm, çünki mən gənc bir anam və emzik edirəm. Masamda kofein üçün yer yoxdur, amma çox yorğun olduğumu nəzərə alsam, bir fincan qəhvə içmək olar ".
- Çox kiçik göğüsleri olan 17 ulduz, ancaq onlar haqqında danışmırlar!
- Heç kəs bu günə qədər görmədiyi məşhurların 15 ən yaxşı şəkilləri
- Natali Portman İsrailli vətəndaşlığını inkar edə bilər
Onun ascetic ration aktrisası vitaminləri tamamlayır. D vitamini alır və Ayda bir dəfə B12 vitamini ilə bıçaqlanır, çünki bu ət yalnız ətdə saxlanılır və bu vacib mikroelement tərəvəz məhsullarında əvəz edilə bilməz.