Edema toxumalarda mayenin patoloji birləşməsidir. Tez-tez ürək-damar xəstəlikləri və böyrək problemləri ilə bağlı şişkin simptomlar, lakin ödəmin meydana gəlməsinin digər səbəbləri də vardır. Nə edəcəyinizi öyrənmək üçün, ayaqlarınız şişsə, ilk növbədə xəstəliyin yaranmasını tapmaq lazımdır. Güclü ayaq ödeminin görünüşü ilə bağlı nə haqqında mütəxəssislərin tövsiyələrini dinləyək.
Bacaklarım çox zərər varsa?
Bacakların şişməsi nadir hallarda baş verir və ya tibbi müayinədən keçmək üçün vaxt seçə bilmədiyiniz təqdirdə aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:
- İstehsal edilən duz və maye miqdarını məhdudlaşdırın.
- Günəbaxan hövzələrini efir yağları, dəniz duzları və ya seyreltilmiş mineral su ilə hazırlayın. Həm də faydalı olan qablara zidd.
- Parmaklarınızın ucundan başlayaraq yüksəlməyə başlayaraq, ayaqların və ayaqların özünü masaj edin.
- Ayaq üçün fiziki məşqlər edin.
- Hər gün 30 dəqiqəlik yerləşmə drenajını təşkil edin (ayaqları 30-45 dərəcə yastıqlı batareyanın qabağına qaldırın).
Bacakların şişməsi və ən effektiv müalicə nədir?
Müayinədən sonra, həkim şişkin və ya bu və ya digər xəstəlik nəticəsində ağrıya məruz qalarsa nə edəcəyini ətraflı izah etməlidir. Ümumi məsləhətlər aşağıda verilmişdir.
Venöz ödem
Tez-tez oxşar bir vəziyyət varikoz damarları və ya tromboz ilə meydana gəlir. Bu cür xəstəliklərdə pozğun drenajın təşkili ilə yanaşı, sıxılma çorabı və ya ekstremal hallarda bantlar etmək məsləhət görülür. Prosedura süni vəziyyətdə səhər saatlarında həyata keçirilməlidir. Venöz ödem üçün kabızlığa icazə verməmək və çəkilərin qaldırılmaması vacibdir. Venotonickslərin tövsiyə alınması:
- Troxevasin ;
- Venolan;
- Ginkor forte;
- Heparin və Warfarin (tromboz ilə).
Lenfatik ödem
Bu şişlər lenfatik damarların tıkanması və ya malign şişlərin müşayiət olunması nəticəsində yaranır. Bu ödem forması ilə faydalıdır:
- sıxılma paltarları;
- ayaq masajı;
- vəzifə drenajı;
- Egzersiz terapiyası;
- fiziki müalicə - pnevmatik masaj, ksenesioloji teipirovanie (şiş olmadıqda).
Kardiyak və böyrək ödemi
Nefrotik və ürək ödem ilə müalicə su-duz yükünün məhdudlaşdırılması və bir pəhrizin tətbiqi ilə başlanır. Xəstəliyin sistematik müalicəsi nəzərdə tutulur. Alkoqol və siqaret qadağanına əsasən. Böyrək xəstəlikləri ilə diüretiklər təyin olunur.
Bacaklar güclü şişirilirsə nə etməli - xalq müalicəsi
Ənənəvi tibb ayaqları və ayaqları axşam şişmiş zaman bunu etmək üçün bir çox yol işləmişdir. Bir neçə sadə, lakin effektiv resept təqdim edirik.
Diuretik tərkibi:
- Sadə diüretikləri yarım bardak şirələrə (havuç, limon, xiyar) qarışdırmaq üçün.
- Qarışıqdan 1,5 stəkan qaynar su ilə seyreltilir.
- Gündə 3 bölünmüş dozada içmək.
Kətan toxuması infuziyası:
- Kətan toxumunun bir kaşığı bir litr qaynar su ilə dökülür, 12-15 dəqiqə qaynadılır.
- Artıq təxminən bir saat içində maye süzülür və hər 2 saatda yarım fincan içir.
Soğan suyu:
- İncə dilimlərə 2 orta ölçülü ampülük kəsilir.
- Şəkərlə yuxuya düşür və gecəyə yola salın.
- Səhər içində suyu sıx və bir yolda içmək.
Kartof paketləri:
- Qatılaşdırılmış kartof 1 saat ərzində yara ləkələrinə tətbiq olunur.
- Prosedurdan sonra ayaqları yuyulmamalıdır.
Bədənin şişməsinə qarşı hamam:
- Huş ağacı yarpaqları bərabər nisbətdə çəkilir, nanə və çobanyastığı tik qaynar su ilə tökülür. İnfüzyon soğutulduktan və doyduqdan sonra isti su ilə seyreltilir. 10 dəqiqəlik banyoda ayağı saxlayın.
- 100 g dəniz duzu 100 q ardıcıl giləmeyvə, bir qaşıq quru xardal və bir çay qaşığı soda ilə qarışdırılır. Bütün komponentlər qaynar su ilə tökülür. Infuziya sonra bir az sərin, ayaqları ona uçmaq.