Şiromassaj ilk dəfə İspan naturopatik həkim Ferrandis tərəfindən qeydə alınıb. Buna görə də bu cür masaj bəzən ispan adlanır. Daha sonra, chiromassage texnikası təkmilləşdirilmiş, əlavə və böyük populyarlıq qazandı. Chiromassage də bədən və üz üçün edilir.
İspan üzlü şiromassage nədir?
İspan şiromasajı heç bir cihazdan istifadə olunmayan bir əl masajdır. Onun texnikası insan orqanının bütün sistemlərinə dərin təsir göstərən Şərq və Avropa təcrübələrinin sintezidir.
Facial chiromassage, üz, boyun və dekolte bakımına təsirli bir üsuldur. Bu masaj üçün göstərişlər:
- dəri və əzələ tonusunun itirilməsi;
- üzün şişməsi;
- couperose;
- deformasiya olunmuş üz ovalı;
- qırışlar və s.
Üzün şiromasajının təsiri
Facial chiromassage, dokulardaki biyokimyəvi proseslərin təbii şəkildə dəyişdiyi bir masajdır. Dokularda mayenin yenidən bölüşdürülməsi sayəsində, mikrosirkulyasiyanın aktivləşdirilməsi, güclü təsirə məruz qalan təsirə malikdir, bu prosedur myostimulyasiya və bəzi müasir plastik cərrahiyyə üsullarını əvəz edə bilər.
Aşağıdakı təsir əldə edilir:
- nazik qırışların azaldılması və nasolabial kıvrımların düzəldilməsi;
- üz və boyun konturlarının yaxşılaşdırılması;
- dərinin horny tərəzilərdən təmizlənməsi;
- dəri nəmləndirməsinin və bəslənməsinin yaxşılaşdırılması;
- dərinin hamarlığı və elastikliyini artırmaq;
- dəridən toksinlərin aradan qaldırılması;
- hüceyrələrin yenilənməsi prosesinin aktivləşdirilməsi;
- əzələ yaddaşını silmək;
- ödemdən xilas olmaq;
- dərinin yaxşılaşdırılması ;
- erkən yaşlanmanın qarşısının alınması;
- istirahət, yorğunluq və depressiyanın aradan qaldırılması.
Üz sirkası necə tez-tez olur?
Chiromassage, gənc yaşdan başlayaraq müntəzəm olaraq aparılmalıdır. Çox hallarda ildə iki dəfə 10-15 dəfə müalicə üçün masaj kursları almaq tövsiyə olunur. (müntəzəm - həftədə 2-3 dəfə). 35 yaşından etibarən, ildə 3 kursa və kurslar arasında dəstək prosedurları (ayda 2 - 3 dəfə) keçirə bilərsiniz.
Facial chiromassage - kontrendikasyonlar:
- dəridə kəskin yoluxucu və allergik proseslər;
- akne;
- dəri bütövlüyünün pozulması;
- artan bədən istiliyi;
- xroniki xəstəliklərin şiddətləndirilməsi;
- dəri səthi damarlarının həssaslığının artması;
- birdən çox mol və papillomadır.
Üz çiyələkləri necə yerinə yetirilir?
Bir seansın müddəti 30-dan 90 dəqiqəədək ola bilər - üzün dəri problemlərinə görə. Əvvəlcə mütəxəssis xəstənin sağlamlığı ilə tanış olur, cildin növü və ehtiyaclarını, habelə müştərinin istəklərini öyrənir. Chiromassage kosmetik kafedrada həyata keçirilir və belə mərhələləri əhatə edir:
- dəri makiyajı;
- masaj üçün xüsusi yağ və ya krem tətbiqi;
- chiromassage;
- nəmləndirici və qidalandırıcı krem tətbiq edin.
Şiromasaj proseduru müəyyən bir mərasimə bənzəyir - bu masaj bir rəqs etmək kimi əllərin hamar hərəkətləri ilə xarakterizə olunur. Təsiri üzündən gimnastika ilə müqayisə edilə bilər, ancaq yalnız passivdir chiromassage üsulu sayəsində, əzələlər tam gücü ilə işə başlayır.
İspan şiromassada, müəyyən texnikaların tətbiqi üçün dəqiq qaydalar yoxdur, bu, hər bir mütəxəssisin dərinin ehtiyaclarına əsasən özünə uyğun şəkildə yerinə yetirməsini təmin edir. Bundan əlavə sessiyanın iclasına toxunma təsirlərinə uyğunlaşmamaq və mümkün olan ən yaxşı nəticəni əldə etmək üçün masaj sxemini dəyişdirmək məsləhət görülür.
Cildin vəziyyətinə və müştərinin yaşına görə, çiromassaj barmaqların yastıqları, barmağı, palma bazası, bəzən ön kol və dirəklər tərəfindən edilə bilər. Şiromasaj üsulunda aşağıdakı əsas üsullar və hərəkətlər fərqləndirilə bilər:
- Üzün dərisinin bütün sahələrinin asanlıqla vurulması.
- Nazolabial sahəsi massaj.
- Yanaqları masaj etmək.
- Göz bölgəsini masaj edin.
- Üzün aşağı hissəsini masaj etmək.
- Boyun masajı, dekolte zonası.
- Parmaklarınızın ucuyla tıqqıltı, zərif vurma.
- Rahatlıq üçün monoton ritmik hərəkətlər.
- Titrəmə və daldırma masaj hərəkətləri (haemolimfatik drenaj).
