Musculoskelet sisteminin xəstəliklərindən biri, aparıcı mövqelərdən biri ayaqların oynaqlarında ağrıdır. Bu cür ağrılar bağırsaqda iltihablı proseslər, sinir sonlarına zərər və ya ligament və tendonların iltihabı ilə əlaqələndirilir. Birgə ağrılar ümumiyyətlə əzələ ağrılarından fərqlənir və fiziki narahatlıq yaratmaqdan başqa, onlar həmçinin hərəkətliliyi ciddi şəkildə məhdudlaşdırırlar. Bacakların bağırsaqları yaralanırsa nə ediləcəyini düşünün.
Bacağımın birləşməsinə səbəb olarsa nə etməliyəm?
Ortaq ağrının ən məşhur səbəbləri artrit, artroz, gut və revmatizmdir. Bundan əlavə, ağrı yaralanmalar və allergik reaksiyalar nəticəsində baş verə bilər. Gutun barmağının və ayaqlarının birləşməsindən çox təsirləndikdə artroz və ya revmatizm bacakların hər hansı bir hissəsinə təsir edə bilirsə, artrit də əsasən ayaq biləyi çəkir. Romatizma hava dəyişikliyi zamanı ayaqların oynaqları zərər zaman meteosensitivlik ilə xarakterizə olunur.
Əgər birgə ağrı səbəbi, travma ilə olduğu kimi, şişkinlik, qırmızılıq, hərəkətdə və ya onun hərəkətliliyini məhdudlaşdırmaqda şişkinlik varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Bir çox xəstəlik yalnız birləşmənin (artrit, artroz) və ya biyokimyəvi qan testi ( gut ) x-şüalarının altından təyin olunur.
Bir həkimə başlamazdan əvvəl sizə lazım:
- Birgə yükü məhdudlaşdırın. Ayaq biləyi və ya diz birgə ağrı halında, hərəkətliliyini məhdudlaşdıran bir bandaj tətbiq edə bilərsiniz. Ayağın kalça ekleminde ağrılı olması halında, soyunma mümkün deyildir ve yapılması gereken en yaxşı şey, hareketleri kısıtlamak ve birleşmede yükü azaltmaq üçün bir çubukla ya da çubukla yürümektir.
- Müalicə olunan birləşməni anestezi məlhəmi və ya jellə yağlayın. Bunun üçün ən yaxşı qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar olan dərmanlardır.
- Tabletlərdə ağrı kəsiciləri və qeyri-steroid antiinflamatuar dərman alın. Ayağın eklemleri ağrıları və iltihabın aydın şəkildə ifadə edildiyi təqdirdə, bu diqqətlə aparılmalıdır, çünki uzunmüddətli istifadəsi olan bu dərmanlar çoxlu yan təsirlər yarada bilər.
Eklemlerde ağrı üçün halk yolları
Problemin uzun müddətdən bəri bilinməsindən və onun əhəmiyyəti azalmayandan bəri, yalnız rəsmi tibb deyil, həm də xalq təbabəti xəstəliyə qarşı mübarizənin bir çox yollarını təklif edir. Xalq vasitələrinin köməyi ilə oynaqlarda ağrı ilə nə edilə bilər:
- Saber marş, yəqin ki, birgə xəstəliklərin müalicəsində ən çox yayılmış bitkidir. İçərisində çay şəklində, ya da sıxılmaq üçün tinctures və maya tərkibində xaricində alınır.
- Kələm yarpağı bir qədər bıçaqla cızıqlanmış və qızdırılıb, sonra bal ilə parçalanır, ağrılı bir yerə tətbiq edilir, selofan ilə örtülür və sarğı ilə sarılır. İsti şal üstə qoyulur və uzun bir müddət (gecə üstündə) buraxılır.
- Yarım bir arı arı podsmora 0,5 litr votka tökülür, sonra 10 gündür israr edir, sonra onlar oynaqların sürtkü üçün istifadə olunur. Birləşmənin sürtməsinin ardından büzülməlidir.
- Lilac tincture başqa effektiv vasitədir: 1 litr çiçək 0,5 litr votka tökülür və 2 həftə təkid edir. Hazır tincture kompressorlar üçün istifadə olunur.
- Yarım kilo ezilmiş limon, kərəviz kökü və balını qarışdıra bilərsiniz. Qarışıq soyuducuda 3-4 gün dayanacaq, sonra isə bir kaşığı gündə 3 dəfə bitməyincə içəri çəkin.
2 həftə sonra kursu təkrarlayın. - Mumya yarım qramı 100 qram maye bal ilə qarışdırmaq faydalı olacaq. Bu qarışıq, bir gecədə tətbiq olunan kompressorlar və səhər içərisində oral tətbiq üçün (0,2 qram) eyni vaxtda istifadə olunur. Müalicə kursu 10 gündür, bundan sonra 3 gün ara verilir və kurs təkrarlanır.
Yuxarıda təsvir olunan kompressorlar iltihab xəstəliyindən asılı olmayaraq və ağrıları (ayaq biləkləri, diz və ya hip) ağrıları travma nəticəsində yaranarsa, istifadə etmək tövsiyə olunmur.