Şəkil Beyonce

Məşhurlarda ikiqat kiloqram, selülit və ya makiyaj olmaması duzsuz olan paparazzi tərəfindən açıqlanır. Ona görə də media nümayəndələri özlərini cəlbedici, gözəl və seksual görünməyə təşviq etməlidirlər.

Ideal parametrlərin ən parlaq nümayəndələrindən biri müğənni Beyonce. Təbiətdə olan bir qız çox gözəl və seksualdır. Lakin şəkli saxlamaq və pişik olmama üçün, o, müntəzəm olaraq diyetə üstünlük verir, idman, rəqslər keçirir, sağlam həyat tərzi keçirir və axşam altıdan sonra yemir. Bunun sayəsində, 33 yaşlı pop diva və bir uşağı olan mükəmməl görünür və qadın gözəllik və üslubun canonası sayılır.

Beyonce rəqəmsal variantları

Bir armud rəqəminə sahib olan ulduz, bütün kişilərin ən yaxşısı oldu. Və qadınlar üçün o, təqlid etmək istəyirəm bir nümunədir. 168 sm hündürlüyü ilə, Beyonce 60 kq ağırlığında. Şık və zərif bir 63 sm, göğsün girişi modellər - 90 sm, ürək - 102 sm, ideal bir qadınlıq və cazibədarlığı verən idealdır.

Beyonce, bir qadın silueti ilə, Hollivudun ən cazibədar ulduzları siyahısında daimdir. 2015-ci ildə onun əfsanəvi rəqəmi gözəl bir göydələn tikən Avstraliyadan olan memarlar üçün əsas ilham olmuşdur.

• Beyonce öz məbədinə malikdir
• Çox gec qalana qədər, xilas etmək vaxtı olan modanın 20 qurbanı!
• Disney prensesleri haqqında 20 faktlar sizi şok edəcək

Beyonce kimi bir rəqəmi necə etmək olar?

Şübhəsiz ki, bir çox pərəstişkarı öz bütlərinə bənzər olmaq istəyirlər, buna görə də müğənninin gözəlliyini gizlətməyə çalışırlar. İstəyənlər üçün, lakin Beyoncé kimi bir rəqəmə nail olmağı bilməyənlər üçün, həmişə ona kömək edən ulduz ananın bir neçə ipucu təklif edirik.

Müğənninin özü də xüsusi bir sirr olmadığını söyləyir, baxmayaraq ki, o, həmişə bir neçə qaydaya əməl edir:

1. Sağlam qidaların yeyilməsi. Artıq bir limon pəhrizinə oturur və bir çox su içir.
2. Şirinləri məhdudlaşdırır və gecə saatlarından sonra yemir.
3. Aktiv rəqslə məşğul oluruq. Ona bədənini təravətləndirməyə, enerji ilə ittiham etməyə kömək edirlər. Bununla yanaşı, mürəkkəb xoreoqrafiya müğənninin çıxışlarını daha möhtəşəm və yaddaqalan etməyə kömək edir.
4. Əlbəttə, Beyonce elastik bacaklar və zərif ayaqları üçün mütəmadi olaraq xüsusi məşğələlər edir. Hər səhər 100 oturaq onun şəklində qalmasına kömək edir. Və zaman var zaman, pop diva idman zalı ziyarət.