Hər kəs bir şeyə asılılıqdan əziyyət çəkir. Etibarlı bir şəkildə bu problemin sizə aid olmadığını və bir şeydən asılı olmayan tamamilə pulsuz bir insan olduğunuzu söyləyə bilərsiniz. Ancaq bu belə deyil! Bütün həyatımız doğrudan bir çox amillərdən asılıdır: su, ərzaq, hava. Əlbəttə ki, psixoloji və fiziki asılılıq fərqli şeylərdir, lakin fiziki asılılıq həyatımızın tərkib hissəsidir, psixoloji asılılıq dərhal həll edilməli olan ciddi bir problemdir.
Psixoloji asılılıq sizin üçün əlverişli şərait yaradan və daha rəngarəng və parlaq hala gətirən bir şeyə qayıtmaq üçün qarşısıalınmaz bir arzu və arzu edir. Bəzən bu cür asılılıq sağlamlığa çox ciddi zərər verir, belə asılılıq nümunəsi alkoqolizm , narkomaniya və siqaret kimi xidmət edə bilər.
Psixoloji asılılığın növləri
Psixoloji asılılıq çox çox yönlü olduğundan, onun növləri olduqca çoxdur. Məsələn, sevgi bağımlılığı , kompüter və hətta duygusal. Bu gün biz ən çox psixoloji asılılıq növlərini nəzərdən keçirəcəyik.
- Cib telefonu. Bəlkə bütün insanlıq bu asılılıqdan əziyyət çəkir. Əvvəllər biz cib telefonu olmadan yaşayırıq və normal idi, bu gün bir telefonun olmadığı bir adam, son təhlildə sağlamlığa təsir edə biləcək bir çaxnaşma qorxusu və narahatlıq yaşamağa başlayır.
- İnternet bağımlılığı. Bu asılılıqdan əziyyət çəkən bir şəxs dünyanın hər yerində unutqanlıqla günün sonuna qədər genişlənə bilər. Nəticədə xarici dünyadan bu cür dəstələşmə öyrənmə və işə təsir göstərə bilər.
- TV bağımlılığı. Bu cür asılılıq tez-tez öz sevimli televiziya şoularını və televiziya şoularını seyr edən çox vaxt sərf edən evdar qadınlarda tapılır. İnsanlar seriyanın qəhrəmanları haqqında çox narahatdırlar və yalnız unuturlar
onun şəxsi və ictimai həyatı. Nəticədə, belə asılılıq evdəki münaqişələrin səbəbi olur.
Hər hansı bir psixoloji asılılıqdan əziyyət çəkən bir çox insan onları tam həyatdan çəkinməyə qadir olduğunu etiraf edir. Sualın nə olduğunu nəzərə alaraq: "Psixoloji asılılığın necə qurtarmaq olar?". Bunu özünüz etmək mümkün deyil. Bu xoşagəlməz xəstəlikdən qurtulmaq üçün psixoloq olan bir mütəxəssisin köməyinə ehtiyacınız var.
Psixoloji asılılığın müalicəsi, oxşar problemləri olan bir qrup insanla məşğul olduqda daha təsirli olur. Bu, qrupda iştirakçıların əksəriyyətinin rəyinin hakimiyyətdir və hər kəsin istəyindən daha pis insanların nəzərində görünür.
Psixoloji asılılığı aradan qaldırmaq çətin və qaranlıq bir yol. Amma sona çatdıqdan sonra tam bir nəfəs ala bilən və güvənlə bilən həqiqətən pulsuz bir insan halına gələcəyinizi, həyatınızda yerin psixoloji asılılığı kimi bir anlayışın olmadığını bəyan edirik!