Janet Jackson dünya turu üçün sürətlə arıqlamaq üçün başladı

Populyar 51 yaşlı müğənni, prodüser və aktrisa Janet Jackson son vaxtlar ilk dəfə anaya çevrildi. Bu ilin yanvar ayında bir oğlan ortaya çıxdı. O, özü də, sonra da milyarder Vissam əl-Mananın həyat yoldaşı oldu. Maraqlı mövqeyində Janet təxminən 30 kq toplayaraq, onun dəhşətli narahatlığını gətirdi. Bu gün 5 ay ərzində Jackson 25 kiloqram artıq kilo qurtarmağı bacardı.

Janet Jackson

Sərt pəhriz və daimi fiziki fəaliyyət

Janetin dostlarından biri bu yaxınlarda tanınmış müğənninin həyat tərzi və uğurlarının övməyi barədə bir az danışmağa qərar verdi. Mətbuatda açıq sözlər var idi ki, bunlar aşağıdakı sözlərdir:

"Sən iman gətirməyəcəksən, amma bir gün mən Janetin oğlunun doğumundan bəri 25 kilo itirdiyini öyrəndim. Bu böyük xəbərdir, çünki artıq çəki çox ulduzu məyus edir. Sadəcə çəki itirmək çox çətin olduğunu söyləmək istəyirəm. Mən bunun qarşısını nə dəqiqləşdirə bilmirəm. Bəlkə bu yaş, bəlkə də son bir hamiləlik və tam bərpa etməyən bir hormon sistemi ... Bu gün Jackson gördüm və çox ağırlığını itirdiyinə dair heç bir şübhəm yoxdur. Belə bir gözəl nəticə əldə etmək üçün müğənni özü üçün çox çalışdı. Bir uşağın doğulmasından dərhal sonra, o, ağır bir pəhriz aldı. Bundan əlavə, Janet sadəcə fiziki fəaliyyətlə üzləşir. Cədvəlin içində olduğu hər gün idman salonunda məşq edir və bir saatda 3-4 saatdır. Bütün bunlar, bu ilin sentyabrında başlayacaq olan dünya turunda böyük görünmək üçün edir. Kiçikliyi haqqında çılpaq olmasına baxmayaraq, Janet evdə onunla qalmaq istəmir. O, uzun müddət işləmək arzusunda olub, amma müğənni hələ oğlunun onunla səyahət etməyini və ya tibb bacısı ilə evdə qalmasını qərar vermədi. "
Janet 25 kq itirmişdi
Jackson və oğlu
Həmçinin oxuyun

Jackson hamiləlik dövründə özünü məhv etməmişdir

Əlavə olaraq içərisində, Janet oğlunu bağladığı zaman zərərli məhsullar yeməklə məhdudlaşmadığını söylədi. Onun ifadəsində aşağıdakı sözlər var:

"Jackson hamilə olduğunu anladığında, özü ilə xoşbəxtlik içində idi. Belə xoşagəlməz xəbərlərə baxmayaraq, hamiləliyin qorxu və duyğu ilə müşayiət ediləcəyi aydın oldu, çünki 50 yaşadək bir uşağı doğurmaq mümkündür. Daha sonra Janet, o körpə sağlam olmasını istədiyi hər şeyi edəcəyinə qərar verdi. Hamiləlik dövründə rahatlaşdı, idman zalı içərisində özünü "öldürməyi" dayandırdı və özünü xəyal etməyən yeməyi yeməyə başladı. Janet, özünə baxdığından asılı olmayaraq, uşağa ona verilmiş bütün vitaminləri verməli və buna görə fərq etməmişdi. Əlavə 25 kiloqramdan gəldik. "