Gözlər altındakı qara dairələr daxili orqan xəstəliklərinin parlaq bir simptomudur, belə ki qaranlıq "çantalar" onları gizlətməyə və ya ağartmağa çalışmır. Hansı adı orqanının pozulduğunu müəyyən etmək üçün dərhal tibbi müayinədən keçmək daha yaxşıdır.
Bundan sonra niyə qara dairələrin gözləri altında göründüyünü söyləyəcəyik. Və bunlardan xilas olmaq üçün ən populyar üsulları qısaca təsvir edin.
Niyə qara dairələr gözlərinizdə görünür?
Gözlər altında qaranlıq ləkələrin görünməsi üçün ən çox səbəb ürək və ya böyrəyin pozulmasıdır. İkinci seçim yalnız ciddi xəstəliklərə deyil, bədənin intoksikasiyasına də daxil ola bilər. Buna görə, hər halda, dərhal bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Gözlər altındakı qara dairələr də allergik reaksiya əlaməti olaraq hərəkət edə bilər. Allergen yalnız xüsusi testlər vasitəsilə aşkar edilə bilər, çünki gözlər altındakı çantalar, dərmanlar, qidalar və ya başqa bir şey olsun, tam olaraq nə üçün allergik olduğunuzu göstərə bilmir.
Təcrübəli və ya son zamanlarda spirtli içkilərdən istifadə edən bir siqaret çəkən varsa, qara dairələrin görünüşü olduqca təbii olacaq, çünki spirtin qan dövranı üzərində pis təsiri vardır və nikotin qan damarlarını daraltmağa kömək edir. Nəticədə qaranlıq dairələr görünür.
"Çürük" görünüşünün az təhlükəli səbəbi sürətli kilo itkisidir. Aşağı qapaqdakı dərinin altındakı yağ qatının çox kiçik olduğuna baxmayaraq hələ də mövcuddur. Kilo itirərkən, ara parçacı yox olur, dərisi bir az sags və gəmilər görünən olur. Gözlər altında həm mavi, həm də qara dairələri yarada bilərlər.
Bədənin həddindən artıq miqdarı da qaranlıq çürüklərə səbəb ola bilər. Ona görə də, onları görən, həyat tərzinə diqqət yetirməli və bədənin ümumi vəziyyətinə diqqət yetirilməməyinizə kömək edəcək bir neçə suallara cavab vermək lazımdır:
- Son vaxtlarda yaxşı yatdımmı?
- Uyumaq üçün neçə saat vaxt ayırıram?
- Günə neçə saat iş verə bilərəm?
- Nə tez-tez istirahət edirəm?
- Mən tez-tez stress yaşayıram?
7-8 saat yatarsanız, yaxın bir iş üçün və ya yaxın insanlarla ünsiyyət üçün vaxt ayırırsınızsa, 12 saat işləmirsinizsə, gözlərinizin altında qara dairələrin görünüşü yorğunluq və yorğunluq ilə əlaqədardır.
Kompüterdə vaxtınızı nə qədər sərf etməli olduğunuz da vacibdir. Gözlər parlaq ekranda saat çəkmək üçün çox gərgin olmalıdır. Buna görə gözlər altındakı qara dairələr onlara qayğı göstərmə vaxtı gəldiyini göstərir.
Gözlər altında qara dairələri necə çıxarmaq olar?
Qara dairələrin gözlərin altında niyə göründüyünü soruşduqdan sonra onların necə qaldırılacağını bilmək istərdim.
Dairələrin görünüşünün səbəbini bilmək çox vacibdir. Əgər daxili xəstəliklər varsa, ilk növbədə, onların müalicəsi ilə məşğul olmaq lazımdır (bir mütəxəssisə istinad etməklə), çünki aşağı cırtdan olan çürüklər qaraciyərin və ürəyin pozulması kimi çox qorxmur. Lakin müalicəyə paralel olaraq kosmetik köməyi ilə gözlər altında qara dairələri gizlətmək artıq olmaz. Sağlam bir görünüşün olduğundan
Dairələr həddindən artıq göz sıxlığı səbəbiylə ortaya çıxsa, iş zamanı onlar üçün müntəzəm gimnastika etməlisiniz. Gözlər üçün işlər çox sadədir:
- Bir neçə dəqiqə ərzində gözləri yuxarı və aşağı, sola və ya sağa və ya dairədə aparın.
- Sizə məlum olan bütün həndəsi formaları cəlb edin və ya adınızı, ata və soyadınızı yazmağa çalışın.
Gimnastika gündə bir neçə dəfə beş-on dəqiqə çəkin və dairələr gedəcəkdir. Həm də məşqlər görmə qabiliyyətinizi və baş ağrısından qorunmağa kömək edir.