"Bitki-damar distoni (VSD)" diaqnozu uşaqlar və yeniyetmələrdə nadir hala davam etdi. Son məlumatlara görə, demək olar ki, hər ikinci yeniyetmə bu problemin təzahürləri ilə üzləşir. Yeniyetmə ağciyər bitki-damar distoniası və düzgün müalicə üsulu nədir - birlikdə anlayaq.
Adolesanlarda AVİ simptomları
Vegeto damar distoni təbii olaraq ayrı bir xəstəlik deyil, problemlər kompleksidir. Bədənin vaskulyar sisteminin işlədilməsində baş verən uğursuzluq nəticəsində orqan və toxumaların oksigenlə təmin edilməsində bir sıra pozğunluqlar meydana çıxır:
- qan təzyiqinin azaldılması və ya artması;
- başgicəllənmə;
- ürək ağrısı və ürək ritminin pozulması;
- havanın olmaması hissi;
- səmərəliliyinin azalması və zəiflik hissi;
- qıcıqlanma;
- gecə yuxusuzluq;
- Həzm sisteminin işində uğursuzluqlar;
- əlcəklərin soyuqluğu;
- bayılma.
Adolesanlarda əkin-damar distoni tez-tez paroxismallıq nümayiş etdirir. Ən çox yeniyetmələr və onların valideynləri nəhayət, hər şeyin özü ilə gedəcəyinə inandıqlarına buna çox əhəmiyyət vermirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, bəzi hallarda belədir. Ancaq ən tez-tez problem özü heç bir yerdə yox, normal həyat fəaliyyətinə müdaxilə edir və gələcəkdə inilmə ehtimalını təhdid edir.
Adolesanlarda AVİ müalicəsi
Hər hansı bir problemlə başa çatmaq üçün ilk növbədə onun baş verməsinin səbəblərini müəyyənləşdirməlisiniz. Adolesanlarda VSD sindromu nə üçün baş verir? Yetişməmiş sinir sisteminin öhdəsindən gələ bilməyəcəyi bütün psixo-emosional yükün günahı. Buna görə incə emosional təşkilatı olan, həyəcan verici və təcrübəyə məcbur olan gənclər ən çox vegetativ damar distoniyasından şikayətlənirlər. Rejimə uyğun gəlməməsi, kompüterdə gecə yarısı axmaqlıqları, siqaret və içməli şəklində yetkinlik yaşına çatma üçün fiziki qüsurları və istəkləri aradan qaldırmaq.
Adolesanlarda bitki damar distoni ilə mübarizə aşağıdakı qaydalara riayət etməyə kömək edəcək:
1. Bir yeniyetmə günün rejimini tənzimləmək üçün lazımdır. Yuxu gündə ən az 8 saat olmalıdır, səhər məşqləri və təzə havada gəzintilərini unutma. VSD-dən yeniyetməni fiziki zorakılıqdan qorusun - ağlabatan məhdudiyyətlər daxilində yalnız yaxşılıq üçün gedir. İdeal idmanlar skating, velosiped, stolüstü tennis, üzgüçülük, top ilə açıq oyunlar olacaq.
2. Düzgün qidalanma - rifahın bir vədidir. Duz istehlakını, yağ növlərinin ətini, bişmiş mallar və şirniyyatları minimuma endirmək lazımdır. Gəmilərin ən yaxşı dostları kalium və maqnezium olan məhsullardır:
- qarğıdalı;
- yulaf ezmesi;
- soya;
- lobya (noxud, fasulye);
- itburnu qaldırdı;
- ərik;
- quru meyvələr (üzüm, quru ərik, quru soğan), qoz-fındıq;
- tərəvəzlər (maydanoz, soğan, badımcan).
3. VSD-dən olan bir uşağı rahatlatmaq üçün yaxşı bir yol da terapevtik masaj və fiziki müalicədir.
4. Bir gəncin həyatı müxtəlif streslərlə doludur. Bu, təlim yükü və həmyaşıdları ilə əlaqələri və bədəni ilə meydana gələn dəyişikliklərdir. Buna görə də, həyatı həddindən artıq tələblərlə daha da çətinləşdirməməliyik. Valideynlər uşağın istirahət və istirahət edə bilməsi üçün ən xeyirxah bir atmosfer yaratmaq üçün səy göstərməlidirlər.
5. Xüsusilə ağır hallarda, erkən yaşlarda olan vegeto-damar distoni, onların həyatını zənginləşdirirsə, tibbi müalicədən keçmək lazımdır. VSD müalicəsi üçün preparatlar xəstəliyin bütün xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq bir nöropatoloq tərəfindən seçilir. Müalicədə ən çox antidepresanlar, sakitləşdirici dərmanlar və gücləndirici maddələr daxildir.