Acne hem ergenlerde hem de yetişkinlerde ortaya çıxan ən çox görülen cilt sorunlarından biridir. Hər yaşda bir adamın sızanaq və ya sızanaq görünüşü, bu problemdən qısa müddətdə qurtarmaq üçün bir əziyyət və böyük bir istək doğurur. Sızanaqdan və əbədi pimdən qurtulmadan əvvəl, görünüşün səbəbi - onların təbiətini bilmək lazımdır. Əks halda, bir çox hallarda problem bir müddət sonra qayıdacaqdır.
Ən çox sızanaqlar üzə - alnı, çənə və T-zonasında (burun və burun) görünür. Bu qara və ağ nöqtələr, yağ bezlərinin siqnallarını pozur. Cildin dəyişməsi və sebaceous duct obstructs, qara bir nöqtə görünür, bir müddət sonra iltihab olur. Dərinin vaxtında kömək etmədiyi təqdirdə, biz daha ciddi problemlər qazanma riskini yaşayırıq - sızanaq və skarlasma. Buna görə üzünüzdə qara və ağ sızan kimi görünürsə dərhal dərinizə diqqət yetirmək və problemdən qurtulmaq üçün hər cür səy göstərməlisiniz.
Acne müalicəsi üçün necə?
Sızanaqdan qurtulma yolu problemin şiddət və laqeydlik dərəcəsindən asılıdır. Bir şəxs əvvəllər üzündəki dəmir və qara ləkələrlə üzləşməmişsə, burun, aln və digər sahələrdə üzünüzdə sızanlardan qurtulsanız, özünüzü evdə edə bilərsiniz. Sızanaq varsa, özünü dərmanla müalicə etmək yaxşı deyil, bu mövzuda yetkin bir mütəxəssisə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Belə ki, sızanağı müalicə etməzdən əvvəl, cildin ümumi vəziyyətini qiymətləndirməlisiniz. Bu proseduru laboratoriyada və təcrübəli kosmetologiyanın gözəllik salonunda həyata keçirmək yaxşıdır. Ancaq bədənin görünüşü müəyyən bir insanda nadir haldırsa, müalicə dərhal, doktora getmədən həll edilə bilər.
Evdəki sızanağı necə təmizləmək olar?
Bir həkim tərəfindən və ya müstəqil olaraq təyin olunan sızanaqın müalicəsi hərtərəfli olmalıdır. Bəslənmə ilə bağlı müəyyən qaydalara, kosmetik vasitələrə və zədələnmiş cildin qayğısına qalma prosedurlarına riayət etmədiyiniz təqdirdə bu problemdən xilas olmaq mümkün deyil.
- Diyet. Sızanaq yağ bezlərinin pozulmasının sübutu olduğundan, sivilcədən xilas olmaq üçün əsas müəyyən bir pəhrizdir. Pəhrizdən yağ və qızardılmış qidalar, həmçinin şirniyyat istisna edilməlidir. Mütəxəssislər ədviyyələrin istifadəsini minimuma endirmək və təzə meyvə və tərəvəzlərin gündəlik pəhrizini artırmağı məsləhət görür.
- Günün rejimi. Distributed loads və istirahət ilə düzgün gündəlik rutin yalnız dəri ilə deyil, bir çox problemləri qurtarmaq üçün imkan verir. Gündəlik fiziki məşqlər və tam səkkiz saatlıq bir yuxu oynayır.
- Dəriyə qulluq. Məsələli cildin müntəzəm təmizlənməsi və qidalanması lazımdır. Gündə iki dəfə isti su ilə yuyulmalısınız - bu prosedur üzünüzü buxarlandırmaq və məsamələri genişləndirməyə imkan verir. Bundan sonra, üzündəki cildin növünə görə təmizləyici bir maska tətbiq etməlisiniz. Nəticədə, dərinin qüsurlarını aradan qaldırmağa kömək edən bir krem tətbiq etmək lazımdır.
- Təbii preparatlar. Sızanaq üçün ən təsirli vasitə müxtəlif salisilik məlhəm və losyonlardır. Hər hansı bir eczanede akne üçün xüsusi bir dərman ala bilərsiniz. Bu fondların tətbiqi gündə ən azı iki dəfə bir nöqtə olmalıdır.
Üzündəki sızanaqları müalicə etmək çox çətin olduğundan, siqaret və spirtdən tam imtina bu vəzifəni həll etməyə kömək edə bilər. Bu pis vərdişlər dəri vəziyyətinə son dərəcə mənfi təsir göstərir və bir çox problemlərə səbəb olur.
Sızanaq xalq üsullarından necə qurtulmaq olar?
Bitkilərə söykənən xalq üsulları bahalı dərmanlardan daha az təsirlidir. Lakin, ağ və qara qara folqa vasitələrindən qurtulmağa başlamazdan əvvəl, xüsusi vasitənin səbəb olmadığına əmin olmalısınız
- nanə yarpaqlarından hazırlanmış çay. 1 litr suya 4 yemək qaşığı quru və ya təzə nanə yarpağı və gündə 2-3 dəfə çay içmək lazımdır;
- yuyulması üçün çörək balığı. 6 çörək qaşığı çobanyastığı çiçəyi 0.5 litr qaynar su tökülməlidir, israr edir və gündəlik üz yuma üçün istifadə olunur;
- təzə sıxılmış tərəvəz şirələri - çuğundur və havuç. Gündə 2 dəfə yarım şüşə suyu istifadə edərək, sızanaq və sızanadan qısa müddətdə xilas ola bilərsiniz, həmçinin bir çox digər cild problemləri.