Sağlam bir adamda, nəbz düzgün bir şəkildə ritmikdir və ürək atışlarının sayını göstərən vuruş sayının fizioloji norma uyğun gəlir. Bu göstəricilər ilk növbədə səhiyyə və ya qeyri-sağlam ürək-damar sistemini göstərir. Bundan əlavə, kişilər və qadınlar üçün nəbz nisbəti bir qədər fərqlidir. 30 ildən sonra bir insanın normal nabzı haqqında mütəxəssislərin fikirlərini öyrənirik.
30 ildir bir insanda normal pulse
30 yaşındakı bir yetkinlikdə normal zərbə, uşaqlıq və qabaqcıl yaş istisna olmaqla, digər yaş kateqoriyalarının normalarından fərqlənmir. Xüsusən, istirahətdə 30 ildir ki, bir qadının normal nabzı dəqiqədə 70-80 vuruşdur. 30 yaşındakı kişilərdə normal pulse parametrləri bir az azdır - dəqiqədə orta 65-75 atış. Fərq, hər iki cinsin nümayəndələrinin çəkisi eyni olduğu halda, kişinin ürək ölçüsünün qadından daha böyük olması ilə izah edilir. Bəzi fiziki çətinliklər, idmanla və stresli vəziyyətlərdə, ürək dərəcəsinin artması normal sayılır. Universitetin ümumi formulunda hesablanan göstəricilərə maksimum icazə verilir: 220 nömrəli sayda yaşadıqları illərə uyğun olan rəqəmlər hesablanır. Bu, 30 il ərzində ürək əzələsinin sancılarında maksimum icazə verilən tezliyidir: 220-30 = 190 vuruş.
Əhəmiyyətli! Nəbzini 10.00-dan ölçmək üçün optimal vaxt. 13.00-a qədər ölçmə müddəti 1 dəqiqədir. Sol və sağ tərəfdəki nəbz fərqli ola bilər, buna görə də hər iki əlin biləyini yoxlamaq məsləhətdir.
Hamiləlik zamanı normal pulse
Eyni zamanda, 30 yaşındakı bir uşaq doğum pikini olduğunu nəzərə almaq lazımdır və hamiləlik halında qadınların normal nabzı əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır. Bu fiziologiyaya əsaslanan izah etmək asandır: gestasiya dövründə ana cəsədi iki işlə məşğul olmalıdır. Norma:
- ilk trimestrdə, nəbz nisbəti dəqiqədə 75-90 atəşə çatır;
- İkinci trimestrdə dəqiqədə 100 vuruşa qədər;
- üçüncü trimestrdə dəqiqədə 100-120 beats.
Hamilə qadınlarda sürətli bir ürək atışı (taxikardiya) bir sıra xoşagəlməz simptomlar müşayiət edilə bilər, o cümlədən:
- başgicəllənmə;
- sinə içində ağrı ;
- nəfəs darlığı;
- bədənin fərdi hissələrinin itməsi;
- senkop.
Bundan əlavə, narahatlıq artmışdır.
Buna görə də həkim hamilə qadının nabzını nəzarətdə saxlayır və taxikardiya ilə ürək sürətinin artımının səbəbini müəyyən etmək üçün əlavə bir müayinə aparılır.
Doğumdan bir ilə iki ay sonra, nəbz nisbəti hamiləlikdən əvvəlki kimi olur.
30 il ərzində ürək dərəcəsinin dəyişməsinin patoloji səbəbləri
Gənc yaşda gəmilər adətən yaxşı vəziyyətdədir: aterosklerotik lövhələrdən və trombidan təsirlənmir və qan axınında patoloji qatılar yoxdur. Buna görə, nəbz dalğalarının tezliyində daimi və ya tez-tez dəyişikliklər bir həkimə müraciət üçün səbəb olmalıdır.
Bilin ki, əgər nəbz daha nadir hala gedərsə, ürəyin ötürülmə sistemində sinüs nodu və ya xəstəliklərin zəifliyini göstərir. Ritmi qoruyarkən nabzının artırılması sinus taşikardi ilə meydana gəlir. Paroksismal atriyal fibrilasiya və ya atriyal fibrilasiya və ya ventrikül olan xəstələrdə xasiyyətli, sürətli nəbz xarakterikdir.
Məlumat üçün! Professional atletlərdə hər dəqiqə 50 atıcılıqdan bradikardiya (patoloji nisbəti) patoloji hesab edilmir, çünki bu azalmanın səbəbi normal şəraitdə təlim keçmiş ürək əzələlərinin hipertrofiya halında olmasıdır.