Görünüşünüz üçün qayğı mədəniyyəti uşaqlıqdan öyrədilməlidir. Doğru bəslənmədən, idman oynayaraq, üz və bədənin dərisinə qulluq etməklə mükəmməl nəticələrə nail olmayacaqsınız, buna görə də bu gün yaxşı işlənmiş bir qızın necə görünməsi barədə danışacağıq.
Yaxşı baxımlı baxmaq üçün nə etməliyəm?
Sağlam həyat tərzi, faydalı qidaların istifadəsi, orta məşqlər - hər bir özünə hörmət edən qız bütün bunları bilir. Təbiət, cəlbedici bir görünüş, hamar dəri, lüks saç və orantılı rəqəmə layiq olduqda, təbii ki, iki dəfə xoşbəxt oldunuz. Ancaq hətta bu vəziyyətdə də özünüzə davamlı baxmaq lazımdır.
Sağlamlığınızın böyük bir göstəricisi və buna görə görünüş dəri. Gündəlik qayğı yumşaq təmizləyici, nəmləndirici, xarici ekoloji faktorlardan qorunmaqdan ibarətdir. Yalnız cildinizə uyğun olan kosmetikləri seçin. Cildin parıltısı üçün bir qabartma fırçanın köməyi ilə vaxtında çıxarılmasıdır. Belə proseduru aparmaq üçün həftədə 2 dəfə, nəmləndirici maska və ya krem qoymaq və ya vermək lazımdır. Üz üçün kontrast duş da dəri elastikliyi və təravəti üstünlük verir. Su temperatürlərindən fərqli olaraq, əlavə bir qan axışı üzə axır və hüceyrələri oksigenlə doyurur, soyuq su isə məsamələri daralır.
Böyük miqdarda kosmetik tətbiq etmədən yaxşı qulluq görməyə necə öyrənin? Əlbəttə ki, bəzən dekorativ kosmetikadan uzaqlaşmaq çətindir, ancaq təbii gözəllik və toxuculuq hər zaman prioritet olacaqdır. Qaşlarınız və kirpiklərinizin vəziyyətinə diqqət yetirin. Qaşların şəklini ustadan düzəldin və sonra cımbızla onu dəstəkləyin. Düzgün və müntəzəm qaşlar üzünüzü parlaq makiyajdan daha az parlaq edəcək. Saçları gücləndirmək və böyütmək və gecə də kirpiklər və qaşlar üzərində tətbiq etmək üçün aptekdə xüsusi bir yağ satın alın. Bu onların sürətli böyüməsinə və əlavə sıxlığına kömək edəcəkdir.
Təmizlənmiş baxmaq üçün dırnaqların və saçın vəziyyətini izləmək lazımdır. Tırnağın və ləkəsiz ləkəsiz görünməsi üçün nəmləndirici krem və ya yağın tirnəmə platin və kaktikulla dır. Saçların təmiz olması həqiqəti xatırlatmamalıdır. Saçın növünə görə bir şampun seçin, saçınızla boya ilə çəkin, balz tətbiq edin və həftədə 1-2 dəfə saç maskası tətbiq edin.
İdman haqqında unutma. Yaxşı bir görünüş və yaxşı bir əhval daha yaxşı baxımlı görünməyə necə kömək edəcək.
| | | |
| | | |
| | | |
