Tipik olaraq, menstrüel dövrü 28 gündür. Müvafiq hərəkətlər 21-35 gün içində sayılır. Onun müddəti müxtəlif amillərin təsiri altında dəyişə bilər.
Ayət dövrü qadınların yumurtalıqlarında müəyyən dəyişikliklərə gətirib çıxarır ki, bunlar ümumiyyətlə follikulyar, yumurtlama və luteal kimi mərhələlərə bölünür. Menstruasiya ilk günü dövrün başlanğıcı və növbəti menstruasiya başlamadan bir gün - son gün hesab olunur.
Ayətmə dövrünün mərhələlərini gündəmə daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Folliküler faza
Menstruasiya ilk mərhələsinin müddəti orta hesabla 14 gündür. İlk 4-5 gündür menstruasiya zamanıdır. Sonra bədən mümkün hamiləliyə hazırlaşmağa başlayır. Folliküllərin böyüməsini təşviq edən və yumurtanın yetişməsinə təsir göstərən estrogen istehsalını artırır. Yeni bir epitel təbəqəsinin böyüməsi başlayır və yeni bir yumurtanın implantasiyası üçün uterusun hazırlanması.
Bu mərhələ ilk günlərdə aşağı qarındakı ağrı, qıcıqlanma və ağrı ilə xarakterizə olunur. Sonra dövlət tədricən sabitləşir.
Ovulatory phase
Döngünün 14-15 günündə başlayır. Qadın dövrünün üç mərhələsi arasında ən qısa gün - üç gündür. Bir qadın cəsədi, ən çox östrojen sintezini sintez edir. Folliküllər partlayır və yumurta düşərgə borusunun ağzına daha çox hərəkət edərək qarın boşluğunu tərk edir. Yumurtanın həyatı kiçikdir - yalnız 24 saat. Amma bu dəfə bir hamiləliyin planlaşdırılması üçün ən münasibdir.
Döngünün hansı gününü ovulyasiya mərhələsinin dəqiqləşdirildiyini dəqiqləşdirmək üçün bazal bədən istiliyinin ölçülməsi kömək edəcəkdir. Bu günlərdə yüksəlmişdir.
Luteal mərhələsi
Bu yumurtlama və yeni menstruasiya başlanğıcı və ya hamiləlik arasında vaxtdır. Bəzi qadınlar, dövrün luteal mərhələsinin başlanğıcı hansı günə girdiklərini bilmirlər.
Bu dövrdə uterus bir yumurta almağa hazırlaşır. Dölləşmə meydana gəldikdə - yumurtanın uterus boşluğunda sabitləşir. Əks təqdirdə, endometriyanın xarici təbəqəsinin tədricən rədd edilməsi və yeni dövr başlayır.
Ayət dövrü, qadınların reproduktiv sağlamlığından asılı olan uğurlu işindən həssas və kompleks bir mexanizmdir. Gündə menstrual dövrünün mərhələlərini bilmək vücudunuzu daha çox anlamanıza və bununla əlaqədar planlarınızı qurmağa imkan verir.