Bir çox gələcək ananın həyəcanlandıracağı bu sual mənim həyatımda və özümdə iki dəfə soruşdu. O, ilk dəfə 43 həftəlik hamilə olduğundan, xüsusilə kəskin idi və mən doğuşa yaxınlaşmaq əlamətlərini görmədim. Bu vəziyyətdə doğum sürətini artırmaq üçün hərəkətlər edildi. Mənim ikinci uşağım hamiləliyin 41 həftəsinin sonu ilə doğuldu. Əlbəttə, doğuşa sürət vermədən.
Niyə başlamırlar?
Niyə bəzi qadınlar körpə ilə uzun müddət gözlədikləri görüşmələri yorucu bir həftə gözlədiklərini bilək, bir çoxunun hamiləliyi isə doğumdan qorxma və ya qorxu içindədir.
Çox tez-tez bütün nöqtə çatdırılmanın ilkin tarixinin yanlış tərifindədir. Bir neçə səbəbdən bir səhv baş verə bilər:
- 35 günlük bir dövrü olan bir qadında yumurtlama, dövrün sonrakı bir günündə, 24 gün dövrü olan bir qadından daha çox meydana gələcək. Bir çox hallarda, uzun müddətli "qadınları" uşaqlarını "retool" edən qadınlar.
- Döllənmiş yumurtanın uterusa getməsi və divarına qoşulması üçün bir az vaxt lazımdır. Bəzən 5-9 gün davam edir.
- Doğum tarixini hərəkətlə təyin etmək çox etibarsız bir üsuldur. Bu, həqiqətən, körpə hərəkətləri idi və ya sadəcə olaraq onları hiss etmək istəyirik? Bəzən bəzəmək çətindir.
- İlk ultrasəs üçün çatdırılmanın ilkin tarixi daha etibarlıdır. Buna baxmayaraq, avtomobilin orta göstəricilərlə hesabladığını unutmusunuz və uşağınız sadəcə öz "həmyaşıdlarından" daha böyük ola bilər.
- Obstetrik doğum tarixi tez-tez embrion, daha tez-tez - konsepsiya tarixini bilən qadınların öz hesabları ilə üst-üstə düşmür.
- Xəstəxanada tibbi heyətin nəzarəti altında olduğunuzu bildiyiniz üçün, hamiləliyin gətirdiyi qadın məsləhətləşməsindən gələn doktoru daha sakitcə yatacaqdır. Buna görə, əvvəllər doğum tarixini verərək, bu hamiləlik üçün o və məsuliyyət yükü daha tez özünə atılacaq. Amma bu doğumdan əvvəl doğulmur.
Uzunmüddətli daşıyıcılığa meyl genetik olaraq miras alınabilir. Bəlkə də qadın yaxınlarınız da 41-42 həftə doğurdular və vaxtınız hələ gəlməyib.
Mən doğuşumu necə sürətləndirə bilərəm?
Müddəti gəldiyindən əmin olmağınızdan, düşüncələrdən, doğum tarixini necə sürətləndirdiyini, sülhü itirmədən və daha çox gücə dözməyinizdən asılı olaraq, aşağıda sadalanan bir, bir neçə və ya bütün yolları sına bilərsiniz. Doğum sürətini artırmaq üçün sehrli tabletlər haqqında deyil, mənim şəxsən "nənə" üsulları ilə etibarlı və sübut olunmuşdur.
- Birincisi, qeyd edirəm ki, cinsi doğuşun sürətləndirilməsi üçün sadəcə vazgeçilmez ola bilər. Kişi sperma prostaglandinlərdir - fiziki cəhətdən aktiv maddələr vaginal mukoza vasitəsilə qadın qanını nüfuz edir və doğuşun sürətləndirilməsinə kömək edə bilər. Seks dövründə pelvik bölgədə qan daha aktiv dövrəyə başlayır və bu da faydalıdır.
- İkincisi, gündəlik məşqinizi artıra bilərsiniz - evin təmizlənməsi, zinət əşyalarını və pəncərələri yuyun, təzə havada gəzir, şarj edir. Bununla yanaşı, mən bu məsələyə yanaşmanı fanatizm olmadan tövsiyə edirəm. Ona görə də yaralanmamaq və ya üzr istəmirəm, çünki çatdırılma prosesi də sizin üçün fiziki səy tələb edəcəkdir.
- Üçüncü üsulu mən döşəmələrin stimullaşdırılması adlandırırdım, çünki bu, ürək sancılarına refleksiv şəkildə səbəb olur. Mən duman götürərkən bu işi təklif edirəm, axını bel sahəsinə isti suyun ölçüsünə istiqamətləndirirəm.
- Şəxsən mən xurma dördüncü üsula verdim - doğum sürətini artırmaq üçün kastor yağı. Kastor yağı, bitki mənşəli ucuz və laxative olan ana və uşağa zərərsizdir. Kastor yağı demək olar ki, rəngsizdir və heç bir dadı yoxdur. Bəzi insanlar onun qoxusunu sevmirlər, amma bu yağ demək olar ki, həmişə doğumu sürətləndirməyə imkan verir. İki qaşıq kifayətdir.
Bağırsaq 1-2 saat ərzində müqavilə bağlamağa başlayır, yaxınlıqdakı uterusa təsir edir, bu da cavab olaraq müqavilə bağlayır. Hələ vaxt yoxsa, heç bir şey olmayacaq. Çoxları ilk cəhddən bir neçə gün sonra ikinci dəfə əldə etdi.
Bu prosesdə özünüzə necə kömək etmək olar?
İndi əməyin başlanğıcını necə sürətləndirəcəyini öyrənmişik, çatdırılma prosesini necə sürətləndirəcəyini qeyd etmək artıq deyil. Öz bədəninizə və uşağınızla uyğunlaşmaq, təbii bir proses kimi doğum anlamaq və çaxnaşma deyil, sakit qalmaq çox vacibdir. Əgər gərgin vəziyyətdədirsə, onda rahimin serviksi gərginləşir, onun açılmasına mane olur. Qovarda gəzinti, pelvisin fırlanma hərəkətləri, nəfəs alətləri, doğum sürətini sürətləndirməməli olsa belə, hər halda sizi narahat edir. Əgər tibbi heyətlə "Əgər doğuşunuzu necə sürətləndirə bilərsən?" Sualına cavab verərsinizsə - prostaglandinlərin məzmunu ilə çatdırmaq üçün geldən istifadə etmək təklif oluna bilər, ancaq bu, yalnız doktorun əmri ilə təyin olunur.
Hər şey sizin əlinizdədir. Əlbəttə ki, sizə optimizm və asan çatdırılma.