Yetkinliyə çatmış qadınlarda uterusdan periyodik hemorrhages aylıq dövr və ya menstruasiya dövrü adlanır. Hər bir qadın və qız bədənin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, menstruasiya dövrünü necə hesablayacaqlarını bilməlidir. Bu, yalnız sağlamlıq üçün deyil, həm də utanc verici hallardan qaçınmaq üçün vacibdir.
Ayət dövrünün mahiyyəti
Qadın orqanında bütün dövr ərzində növbəti yumurta transformasiya olunur. Birincisi, püxtəldir və sonra fallop tüpləri vasitəsilə uterusa keçməyə başlayır. Gübrələşmə və hamiləliyin başlanğıcı meydana gəlmədikdə, bədənin əhatə etdiyi yumurta və mukozadan xilas olmaq üçün çalışır. Aylıq dövrün bu mərhələsində uterus mukozası uzaqlaşmağa başlayır və bədən onu çıxarır. Bətnin bağlanması bir vazospazmı törədən hormonlardır. Bu, bədənə artıq ehtiyacı olan mukozanın divarının qanla birlikdə xaricində qaldırılmasına gətirib çıxarır.
Aylıq dövrün müddəti
İdeal olaraq, aylıq dövrünün müddəti lunasiya dövrünə, yəni 28 günə bərabərdir. Ancaq bəzən bu şərtlər dəyişir. Beləliklə, menstrual dövrünün pozulması qızlarda tam cinsi yetkinlikdən əvvəl görülür. Postpartum dövrdə və menopozun başlamasından (55-60 yaş) əvvəl oxşar vəziyyət müşahidə edilə bilər. Bütün qadın fizioloji proseslər dövrünün, hətta əhval-ruhiyyənin mərhələsindən asılıdır. Onların yüksək fəaliyyəti premenstrüel sindromun başlanğıcına düşür, düşmə isə menstruasiya dövründə baş verir. Bu, hətta xarici görünüşü göstərir: temperaturun dəyişməsi, göğüs şişməsi, tiroid bezinin artması, tənəffüsün arızası və qan təzyiqində atlama. Həm də - həddindən artıq sinirlilik, sinir və gözyaşardıcılıq.
Menstrual təqvim
Ayət dövrünün necə təyin ediləcəyini bilmək vacibdir və işdə, bir tarixdə və ya bir tərəfdə, qəflətən tutulmaması təsadüfi deyildir. Bu mövzu bir körpə planlayan qadınlar üçün də vacibdir, çünki menstrual təqvim köməyi ilə konsepsiya ən çox ehtimal olunan günləri izləyə bilərsiniz. Ancaq hətta mümkün hamiləlik barədə düşünmək istəməyənlər belə lazımlı olacaqlar, çünki təqvimdə konsepsiya çətin və ya nəzəri cəhətdən mümkün olmadığı günlər mövcuddur.
Dövr axıdılması göründüyü ilk gündən, növbəti ayın ilk gününə, yəni növbəti aylıq dövrün ilk gününə qədər hesablanır, bu yeni dövrün başlanğıcıdır. Məsələn, ayrılma aprelin 1-də və növbəti dəfə 29 aprel tarixində baş vermişdir. Beləliklə, dövrü 28 gündür.
Problemlər və uğursuzluqlar
Daimi dövr qadınların sağlamlığının göstəricisidir. Aylıq dövrünün uğursuzluğu baş verərsə, dərhal nəzərə çarpan olacaq. Bir qadın dərhal bu sual ilə həkimə müraciət etməlidir. Kiçik sapmaların norma olduğunu qeyd etmək lazımdır və takviminizi ən az altı ayda tutduğunuzda tam bir şəkil olacaq.
Düzensiz menstruasiya dövrünün səbəbləri arasında pis vərdişlər və düzgün olmayan bəslənmə və stress ola bilər. Həyat yolunu düzəltmək və problemin cəsarət etmədiyi təqdirdə, bir ginekoloqun məsləhətləşmələri lazımdır. Yalnız həkim cavab verə bilər, niyə menstruasiya dövrü yolunu itirmiş və onu necə bərpa etmək olar? Bəzən səbəblər olduqca ciddidir: hipotalamus şişi, daxili orqanların xəstəlikləri, diabet, endokrin xəstəliklər və adrenal bezlərin patologiyası. Bu səbəbdən yalnız bir mütəxəssis sizə necə bərpa edəcəyinizi izah edəcəkdir
Qadın Tricks
Təbiət təbiətdir, bəzən isə dənizdə qışqırıqları xatırlamaq istəmirəm! Qadınlar burada və menstruasiya dövrünü necə hərəkət etmə barədə düşünürlər, tam istirahət təşkil edirlər. Əgər keçmişdə limon yemək üçün kiloqramınız olsa və həmişə nəticə verməmiş cəfəri yeyən bir maye içkəsinizsə, onda bu gün bir neçə gün ərzində bir neçə dəfə oral kontraseptivlərin nümunəsini götürmək mümkündür. Amma bu üsul fövqəladədir! İstismar çox ciddi problemlərə səbəb ola biləcək ciddi pozuntulara səbəb ola bilər.