Əgər heelsin üzərinə getmək öyrənməyin nə qədər tez sürdüyünü məyus etsəniz, bu, müvəffəqiyyətinizin uzun bir yoluna malik olduğunuzdan - yüksəklikdə əmin olmaq üçün bir çox vaxt sərf etməlisiniz.
Yüksək heelsdə yaxşı yürüş öyrənmək necə - hazırlıq
Birincisi, vücudunuzu hazırlamalısınız - güclü əzələlər deyil, yüksək heelsdə gəzmək üçün lazım olan geniş addımın tam şəkildə tamamlanmasına icazə verməyəcəkdir. Buna görə də, bədəndən başlamağa və sonra yüksək bir heelə sahib olmaq lazımdır - bu, düşməməyi və nəticələrə tez bir şəkildə nail olmağa kömək edəcək.
Həm də, yüksək heels haqqında necə getmək öyrənmək əvvəl, aşağı gediş master. Çox qızlar hətta aşağı heels ilə yanlış getmək və bu halda yüksək haqqında danışmaq əvvəlcədən.
Yüksək qabıqları tez getmək üçün necə öyrənmək olar?
Impassability davam
Əgər hazırlıqlı olsanız və indi "yüksək heelsdə gözəl bir şəkildə gəzmək öyrənmək" nöqtəsinə keçsəniz, müvafiq ayaqqabılar (tercihen sabit topuklu və platforma ilə) qoymalı və yoldan kənara çıxmalısınız.
Gündüz mümkün qədər mümkündür - ilk dəfə təxminən yarım saat hərəkət edin - ilk növbədə ayağınızın altına baxın və sonra düzəldənə çalışın. Bəlkə ilk gün etmək çətin olacaq, amma nəticədə hər şey çıxacaq.
Dağa qalxıb dağdan çıxırıq
10 sm-lik heels üzərində gəzmək öyrənməyi düşünsəniz, bir yamac ilə və hətta asfaltla bir ərazi toplamaq lazımdır. Yamacın en kəskin hissəsi daha yaxşıdır - gündə ən azı yarım saat yüksək pilləkənlərdən yuxarı qalxın və eyni zamanda başınızı düz tutmağa çalışın. Təlim zamanı, ayaqlarınızın altına baxmayın, əgər yaralanma ilə təhdid olunmursa, əksinə alışa bilərik və hər zaman başınızı aşağıya çəkə bilərsiniz.
Moda nümayişlərini izləyin
Dəbdələnlərin gözəl nümayiş etdirməyi öyrənmək üçün necə moda nümayişləri verəcəkdir - məşq yalnız fiziki səviyyədə deyil, həm də zehinli olmalıdır. Yüksək topuklu ideal bir yürüyüş haqqında fikir sahibi olmalı və gündəlik moda nümayişi ilə bunu etmək üçün ən asan üsuldur. Modellərin necə getdiyinə, əllərin və başın mövqeləri nədir və onların ifadəsi nədir.
Moda sənayesinə həsr olunmuş filmləri öyrənirik
Düymələrində düzgün şəkildə necə gedəcəyini öyrənmək üçün moda, modellər və couture haqqında sənədli filmlər təqdim edə bilərsiniz. Tez-tez bu cür materiallarda, unikal ipuçlarını tapa bilərsiniz, yüksək heels üzərində gedən tipik səhvlər haqqında məlumat əldə edin və işi yüksək heels üzərində yürüş edə bilən modellərin sirlərini eşidirik.
Eyni məqsəd üçün modellərlə müsahibələr oxumaq faydalıdır.
Fövqəladə öyrənmə yolu
Çöldən qaranlıq küçələrdən qorxmursanız, bu üsul sizə uyğun gəlir, çünki burada gecə saatlarında küçədə ayağa qalxmaq öyrənirik. İstəyirsiniz ki, sizinlə bir peykiniz var ki, düşmənin qarşısını ala bilsən və bir hücum halında - qorumaq üçün. Bir çox model bu tədrisin ən təsirli üsulu olduğuna inanır, çünki görməli şəkildə hər hansı detaldan yayınmamalı və yolda casusluq imkanı olmayacaqdır.
Biz güzgü qarşısında addım atdıq
Həmçinin, evdə yüksək heels ilə gəzmək öyrənə bilərsiniz - bir aynanın qarşısında duran, modellərin hansı ayaqları ilə getdiyini xatırlayır və şəkil çəkdirməyi və xatırlayırsınız ki, yanınızda heç bir aynası olmadıqda, eyni hərəkətləri təkrar edə bilərsiniz.
Amerikalı yol - evdə ayaqqabı ilə gedirik
Bir çox dizaynerlər qızın yüksək heelsə sərf edəcəyi müddətin daha tez olacağına inanırlar. Buna görə də, evdə olsa da, təmiz ayaqqabılarla bir müddət gəzməyə çalışın. Həmçinin, onların tək kobud deyil ki, diqqət yetirmək - bu studs köməyi ilə döşəmə örtüklərini məhv etmək çox asandır.