Həyat yoldaşının qeyri-kafi gözlənilməz xəbərləri aldadılmış bir qadının depressiyaya yol aça biləcəyini və ya onu püskürmə əməllərinə səbəb ola bilər. Bir sevilən birinin xəyanətindən necə xilas olma - bir psixoloq məsləhətini məsləhət görür. Bununla belə, nəzərə alınmalıdır ki, "kəskin" və xroniki dəyişikliklər üçün tədbirlər fərqlidir.
Ərinin xəyanətindən xilas olmaq üçün necə - psixoloqun məsləhətidir
Həyata xəyanət gözlənilməz xəbəri, "qarda qar" kimi düşən psixoloqlar "kəskin" olaraq şərh edirlər. "Kəskin" dəyişikliyə dair məlumat bir insanı aşırı yük halına gətirib çıxarır: beyin dərhal müxtəlif düşüncələrə və duyğulara boğulur. Kəskin psixoloji ağrı sinir sisteminə ciddi zərər verə bilər, belə ki ilk növbədə "yenidən başladın". Stupor çıxmaq, mənfi və stress kömək atmaq kömək edəcək:
- motor fəaliyyəti - koşma, atlama;
- yastıqları və ya yeməkləri döymək;
- ağlayan;
- ağlamaq.
Psixoloqlar özlərini maneə törətməyi və acıları özlərində saxlamağı məsləhət görmür - bu, yalnız sinir sistemi ilə deyil, somatik xəstəliklərlə də doludur.
Aldanmış bir qadının növbəti addımı, meydana çıxan boşluğu doldurmaq üçün özü üçün məşğulluq tapmaqdır. Artıq bütün axşamlar və həftə sonları yemək, yuyulma və ütüləməyə həsr etməyiniz lazım deyilsə, bir xarici dili öyrənə, idman zalıya gedə və daha çox təbiətə gedə bilərsiniz.
Hansı qərar qəbul olunmasından asılı olmayaraq - xainlə bölüşmək və ya olmasa, qadın özü üzərində işləməlidir. Və bu "qüsurlu və bədbəxt" hiss etməmək üçün özünü xaric olmamalıdır, əsas məqsədi - inkişaf nöqtələrini tapmaq, boşanma halında həyatınızı maraqlı etmək.
Ərinin daimi təqsirsizliyindən necə xilas olma - psixoloqun məsləhətidir
Daimi - xroniki - ərinin xəyanət etməsi də bir qadın ruhuna ciddi zərər verir. Həyat yoldaşı "sol" bir macəraya məruz qaldıqda, o qədər də uyğun gəlir. Ancaq ən çox belə bir ailə uşaqlar və maliyyə ilə bir yerdə tutulur. Həyat yoldaşın sədaqətlə xəyanətkar bir əri sevdiyində vəziyyət çətindir.
Bir qadın, bir yolda gedən həyat yoldaşı ilə yaşamağa qərar verərsə, bir insana emosional və maddi asılılığı azaltmalıdır. Daha müstəqil, müstəqil və özünə yetərli olan qadın, daha az stress yaşayacaq. Bundan əlavə, "yenilənmiş" həyat yoldaşının yenidən ərinin diqqətini çəkəcəyini ehtimal etmək mümkündür. Əgər bu baş verməsə, başqa bir kişi onu qadir edən qadın yolunda görünə bilər.