Bütün yaş qrupları arasında ürək xəstəlikləri çox yaygın bir problemdir. Onlar normal həyatına müdaxilə etmirlər, həm də daha çox ağırlaşmalara səbəb olurlar.
Omur və eklem xəstəlikləri - simptomlar
Musculoskeletal sistem xəstəliklərinin ən düzgün işarəsi ağrıdır. Müxtəlif intensivlik və lokalizasiya ola bilər:
- Çiyin bıçaqları arasında və ya çiyin bıçaqlarından birində darıxdırıcı ağrı.
- Səhər saatlarında qısa bel ağrısı.
- Rib cage ildə ağrı.
- Sonrakı çətinliklə gəzinti ilə aşağı arxa daimi ağrı.
- Ayağın ağrısı, ayaqları.
- Ağrı və sağlıq itkisi.
Bəzən simptomlar omurğa aid olmayan xəstəlikləri göstərir, məsələn, osteokondroz ürəyin işində qanun pozuntuları ilə qarışdırılır. Tanıda səhvləri aradan qaldırmaq üçün bir radyografi etmək və nöroloji ilə müayinə etmək lazımdır.
Bir şəxsin arxa və bel xəstəlikləri - müalicə
Tədbirin optimal müalicəsi kursu dəqiq diaqnoz və xəstəliyin səbəblərini müəyyən etdikdən sonra həkim tərəfindən təyin edilir. Adətən belə görünür:
- ağrı sindromunun aradan qaldırılması üçün dərman preparatları;
- fizioterapiya;
- terapevtik masaj;
- məşq terapiyası həyata keçirir;
- vitaminlərin qəbul edilməsi.
Servikal belin ümumi xəstəlikləri
Osteokondroz:
- intervertebral disklərin incələşməsi;
- qığırdaq toxumasının istehsalını yavaşlatır və ya tamamilə dayandırır;
- vertebra gücünü itirir, osteofitlər onlarda görünür;
- tədricən sıxılmış spinal kord.
İntervertebral yırtıq:
- vertebra arasında lifli halqanın bir qırılma var;
- intervertebral disklər qüvvətləndirilir;
- sinir kökləri güclü şəkildə sıxıldı.
3. Servikal radikulit - ətrafdakı bağların və əzələlərin iltihabı onurğa sinirlərinin pozulması nəticəsində baş verir.
Bel bel yırtığı xəstəlikləri
1. Spondiloz:
- vertebra üzərində, sümük artımı meydana gəlir;
- Düzensiz bir forma görə, vertebra yerindən qovulmuşdur.
Diskin rütürü intervertebral yırtıqla eynidır.
3. Osteoporoz:
- vertebralar kalsium çatışmamazlığı səbəbindən kövrək və brittle olur;
- vertebral sütun güclü deformasiya olunmuşdur;
- tez-tez qırıqlar meydana gəlir.
4. Siyatik - siyatik sinirin zədələnməsi.
5. Fibromiyalji - miyofasiyal spinal kordun lomber omurma əzələlərində iltihabın qıcıqlanması.
6. Onurğa kanalının stenozu:
- mərkəzi spinal kanalın tədricən daralması;
- sinir uçları sıxılır;
- intervertebral disklərə hərəkət edə bilən bir iltihablı bir proses var.
7. Lumbago - mexaniki zədələnmə nəticəsində lomber belindəki patoloji dəyişikliklər.
8. Sakroiliak birləşməsinin iltihabı - iltihabın kronik forması yaralanmalarla və ya daimi narahat vəziyyətdədir.
Torasik ürək xəstəlikləri
1. Spondiloartroz intervertebral oynaqların distrofik bir xəstəliyidir.
2. Osteoartrit:
- intervertebral məkanı daraltır;
- sinir lifləri üzərində təzyiq artır.
Torasik onurğanın intervertebral yırtığı.
Toraks bölgəsinin osteokondrozları.
5. Scheierman-Mau xəstəliyi - ergenliklə əlaqədar ürəyin müvəqqəti deformasiyası.
Omur xəstəliklərinin profilaktikası
Bədənin patologiyalarının inkişafı, təəssüf ki, dönməzdir. Buna görə daim onu yaxşı vəziyyətdə saxlamalı və müvafiq tədbirlər görməlisiniz:
- sağlam həyat tərzi üçün;
- balanslı yemək;
- kifayət qədər miqdarda kalsium istifadə edin;
- orta səviyyədə məşq edir;
- Duruşu izləyin;
- Düşən heels ilə rahat ayaqqabıları geymək.
Ürək xəstəliklərinin səbəbləri
Ən çox xəstə özü zədə və ya yaşa bağlı deyilsə, xəstəliyin görünüşündən məsuldur. Ən ümumi səbəblər bunlardır:
- Zəif qidalar, aclıq.
- İş zamanı bədənin səhv mövqeyi (xüsusilə də kompüterdə).
- Yuxunun olmaması.
- Səhv vərdişlər.
- Fiziki fəaliyyətin olmaması, oturaq həyat tərzi.
- Omurunun aşırı yüklənməsi.
- Ayaqqabılar 8 sm-dən yuxarı olan ayaq üstü ayaq üstü ayaqları.