Mimik fəaliyyət, sağlamlıq problemləri və ya yaşla bağlı dəyişikliklər burun qanadlarından ağızın köşələrinə qədər qatların dərinləşməsi ilə müşayiət olunur. Belə qırışlardan xilas olmaq, xüsusilə də onların meydana gəlməsinə anatomik bir meyl ilə çətin olur. Buna görə də, beauticians nazolabial qatlardan üz üçün müntəzəm təlimlər təklif edir. Gimnastika ilə tamamilə aradan qaldırmaq, əlbəttə, işləməyəcək amma hamarlaşdırmaq üçün olduqca realdır.
Nazolabial kıvrımlara qarşı sadə təlimlər
Üzün kaslarını gücləndirmək üçün təsvir olunan variant çox həssas qadınlar üçün də uyğundur. Gimnastika televizorun qarşısında istirahət etmək, hamam və ya duş alaraq ev işlərini yerinə yetirməklə edilə bilər.
Nazolabial kıvrımların aradan qaldırılması üçün işlər:
- Hər iki əlin barmaqlarını yavaş-yavaş və təkanla birlikdə ağızın köşelerindən başlayaraq mövcud qırışlar boyunca saxlayın.
- Burun qanadlarına çatdıqda yanaqlarını barmaqlarınızla (yarım döngə) göstərin.
- Dəridə basmaqda davam edir, barmaqları məbədlərə çəkin. Yuxarıdakı addımları 30-40 dəfə təkrarlayın.
- İçindəki mümkün qədər də dodaqları çənəni çıxarın. Bu vəziyyətdə 10-15 saniyə saxlayın, ağzınızı rahatla. 30-40 dəfə təkrarlayın.
- Dodaqların son tutulmasında, nazolabial qırışları boyunca aşağı və yuxarı toxunaraq, 10-20 dəfə göstərin.
Bir neçə aydır gündəlik və ya ən azı hər gün məşğul olmaq vacibdir. Yalnız müntəzəm gimnastika nəzərəçarpacaq və davamlı nəticələr verəcəkdir.
Nasolabial kıvrımları yumşaltmaq üçün Yapon təlimlər
Asiya üz xüsusiyyətləri olan qadınlar slavyanlar kimi aydın deyil. Əksər hallarda bu anatomik xüsusiyyətlərə bağlıdır. Slav tipi üçün böyük yanaqlar xarakterikdir, bu gənclikdə çox cəlbedici və cazibədar görünür, lakin yaşla qırışların görünüşünü sürətləndirirlər.
Bundan əlavə, Asiyalılar müntəzəm olaraq üzə xüsusi gimnastika ilə məşğul olurlar. Məsələn, bir şüşə lift ilə nazolabial qatlardan bir həyata keçirin. Bu yanaqlar və çənənin əzələlərini gücləndirməyə, qırışları düzəldən və oval üzünü düzəldən imkan verir. Masanın üzərində duran, su ilə doldurulan və üfüqi tutan bir plastik şüşə (0,5 l) qaldıraraq dodaqlarınızı (dişləri istifadə etmədən) qaldırmaq lazımdır.
Təklif olunan məşqləri əlavə etmə standart gimnastika ola bilər - yanaqları şişirtmək və şişirtmək, dodaqları qabaqlamaq, tüplə tutmaq, nazolabial kıvrımları masaj etmək.