Mastoptoz nədir?
Bu, mütəxəssislərin ana südü ilə müalicəsi necədir. Doktor ptozun dərəcəsini dəqiq bir şəkildə təyin edər, ancaq bir qadın bunu özü etməyə çalışa bilər.
Birincisi, altmammar qat tapmaq lazımdır. Beləliklə, dəmir bağlı olan xətt çağırılır. Ptozis bədənin toxumalarının bu qatın səviyyəsindən aşağı düşməsi ilə xarakterizə olunur. Normalda məmə xəttdən yuxarı olmalıdır. Bununla əlaqədar olaraq, mastoptozun dərəcəsi daha da güclənir və bu problemi həll etmək daha çətindir.
Mastoptozun səbəbləri
Mammary bezlərinin pozulmasına təsir göstərən bir sıra amillər var:
- Yaş dəyişiklikləri. Yaşlanma fizioloji bir prosesdir, qadınlar təxminən 40-50 ildir ptosis qarşılaşır.
- Genetika. Heredity, göğüs esnekliğinden sorumlu bir dizi metabolik süreçleri etkiler.
- Hormonal fonda dəyişikliklər. Mammary bezlərində hamilə və laktasiya qadınlarda əhəmiyyətli dəyişikliklər olur. Göğüs şişirir və laktasiya tamamlandıqdan sonra dəri və əzələlər yumşaq qalır. Vəziyyət qeyri-düzgün təşkil olunan ana südü ilə artır.
- Mammary bezlərinin ölçüsü. Döşəmə döşəmələri tez-tez kiçikdir. Bu, bağ quruluşunun xüsusiyyətlərinə görədir. O, həmişə böyük ürəkləri yaxşı tuta bilməz.
- Yanlış duruş. Tez-tez nahar etmək üçün istifadə edilən qadınlarda baş verir, uzun müddət oturma vəziyyətində qalmağa məcbur olurlar.
Asma döşləri necə çıxarmaq olar?
Problemi həll etməyə kömək edə biləcək bir sıra üsullar var.
Kosmetik məhsullar
Mağazalarda dəri tonunu verməyə kömək edəcək müxtəlif kremlər, losyonlar, maskalar tapa bilərsiniz. Bu dərmanlar açıq bir təsiri vermir, amma yaxşı bir qoruyucu. Həm də hormonları ehtiva edən fondlar var. Döş xərçəngi toxumasının sayının artmasına səbəb olur, istifadə zamanı isə döş daha az olur.
Əsas maskalar
Bəzi kosmetika özünüz hazırlana bilər:
- Kəsməyin pişiyi maskası. 150 g qaynar pendir almaq, 100 qram xama və 30 q balı ilə bişirmək lazımdır. Qarışıq yarım saat boyunca döş üçün tətbiq edilir, sonra isti su ilə yuyulur.
- Yulaf ezmesi. Bir stəkan lopa 200 qram qaynar su tökmək lazımdır. 20 dəqiqədən sonra qarışığı bədənə tətbiq edin, sonra su ilə yuyun.
- Kartof maska. Soyuduqda qaynadılmış bir kartof təmizlənilməli, çırpılmış, 40 ml günəbaxan yağı, 20 qram krem və bal əlavə etməlidir.
Əsas səhifə
- Zeytun. Su banyosunda bir az zeytinyağını qızdırmaq lazımdır. Sonra duzları nəmləndirir, sinə qoyur. Yuxarıdan bu bölgəni polietilenlə saraya bilərsiniz. Yağ qocalmanın qarşısını alır və dəridə yenilənmə prosesini stimullaşdırır.
- Yosunlarla. Keçid üçün sizə lazım olacaq:
- kelp (bir eczaneden satın ala bilərsiniz) - 100 gr;
- su - 1 l;
- limon yağı - 100 qr;
- gil kosmetik - 100 qr.
Birincisi, yosunlar su ilə dökülür və təxminən 2 saat tələb edir. Sonra yağ və gil əlavə edin. Bu qarışıq sinə tətbiq olunmalı, polietilen və dəsmal ilə örtülməlidir. 30 dəqiqədən sonra bu kompozisiya yuyulmalıdır.
Çalışmalar
Daimi məşqlər görünüşü yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bu cür təlimlərə diqqət yetirmək lazımdır:
- push-uplar (mərtəbədən və ya dəzgahdan ola bilər);
- dumbbells ilə məşqlər;
- qollarınızı sinə səviyyəsindəki uzanır və avuçlarınızı sıxır.
Masaj
Proseduru barmaqların yumşaq dairəvi hərəkətləri ilə izləyin. Müəyyən bir duş ilə özünü masaj birləşdirmək yaxşıdır.
Salon prosedurları
Mütəxəssislər belə düzəliş üsullarını təklif edə bilərlər:
- Mezoterapiya - prosedur öz kollagenini stimullaşdırmaq məqsədi daşıyır;
- vakuum masajı;
- thermolifting, mikrodalğalı terapiya, əzələlərin gücləndirilməsi və dəri vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün kömək edir.
Cərrahi müdaxilə
Mastepeksiya nəzərəçarpan dərəcədə radikal təsir göstərə bilən yeganə üsul sayılır.
Müəyyən hallarda mastoptoz problemi hər yaşda olan qadınlara təsir edə bilər. Hətta gənc qızlar asma döşlərlə üzləşirlər. Çünki bədənə qayğı, gənc yaşdan etibarən məşq lazımdır.