Tez-tez, ayaqların zədələnməsinin səbəbləri, kasların banal yorğunluğudur. Ancaq bu arada alt əlamətlərdəki xoşagəlməz duyğular günahkarları fərqli bədən sistemlərində iltihab və ya hüsrana səbəb ola bilər, buna görə də bacaklarınıza ağrını çəkərək ya da acı çəkdiyiniz zaman onların meydana gəlməsinin səbəblərini öyrənməyə əmin olun.
Bacaklarda birgə ağrıların səbəbləri
Bizim vaxtımızda birgə xəstəliklər çox yaygındır. Tez-tez bacakların oynaqlarında ağrı var. Onların fərqli səbəbləri, lakin əsasən bu cür şikayətləri olan xəstələrdə diaqnoz qoyulmuşdur:
- osteokondroz;
- artrit;
- osteoporoz.
Alt ekstremitelerdeki ağrılı duyğuları kışkırttıran Osteokondrosis, yüksek mekanik yükler ya da konjenital anomaliler ve yaralanmalar nedeniyle ortaya çıxır. Bundan başqa, bu xəstəlik endokrin xəstəliklərin fonunda, hormonların balansı və ya oturaq həyat tərzinə qarşı özünü göstərə bilər.
Bətnlərdə ağrıya səbəb olan artrit, metabolik xəstəliklər və ya hipotermiyadan sonra vücudda müxtəlif infeksiyaların olması səbəbindən ortaya çıxır. Osteoartrit, simptomu, alt hissələrdə ağrı, tez-tez genetik xəstəliklər, aşağı sümük kütləsi, həddindən artıq yüklər və D vitamini və kalsium çatışmazlığı səbəb olan bir xəstəlikdir.
Ayaqların buzovlarında ağrıların səbəbləri
Dana ağrısı ən yaygın biridir. Bu kramplar və hətta şişkinlik ilə müşayiət edilə bilər. Ayağın buzovlarında ağrı görünüşünün səbəbləri əsasən həddindən artıq fiziki qüvvə ilə bağlıdır. Tez-tez bu ağrılı hisslər idmanla məşğul olanlarda baş verir. Dana sahəsində bacaklarda olan əzələ ağrısı tromboflebit və varikoz damarları kimi səbəblərdən meydana gəldiyi hallarda olur. Tromboflebit ilə, dana əzələlərində ağrı hissləri ümumiyyətlə pulsasiya xarakterinə malikdir, hətta dəri altında yandırmaq olar. Ancaq bacaklarda ağırlıq hissi ilə ortaya çıxan "darıxdırıcı" ağrı varikoz damarlarını göstərir.
Ayağınızın buzağıları zədələnərsə, bunun səbəbi də ayaq üstə və ya oturma vəziyyətində çox vaxt sərf etdiyinizə aiddir. Bu vəziyyətdə acı ağrı və "künc" və kəsmə ola bilər.
Birdən bacakların buzovlarında "sıxışan" ağrı varmı? Çox ehtimal ki, bu arteriyaların aterosklerozudur. Həmçinin, bu xəstəliklə birlikdə, gedərkən ağrı ağırlaşır və hətta soyuq ayaqların bir hissəsi görünür. Buna görə də, bütün bu əlamətləri görürsən, buzlaqlarda xoşagəlməz hisslər bu xəstəliklə əlaqəli olur.
Bəzən qadınlar və kişilər dana ərazisində ayaqlarına damarlar tərəfindən zərər verdilər və bu fenomenin səbəbləri üçün "baxmaq" edirlər. Amma əslində damarlar zərər vermir, çünki heç bir sinir sonu yoxdur, ancaq onlara yaxın olan dəri və ya sinir nöqtələri. Bu, tromboflebit və ya qadınların həddindən artıq aşiq olması səbəbiylə yüksək heelsdir.
Ayağın ağrısı səbəbləri
İnsanın ayağının strukturu uğurla ciddi stresslərlə başa çatdırmaq üçün imkan verir və ayaq yalnız sahibinin ağırlığına deyil, həmçinin müxtəlif məhsullara da davam edə bilər. Ancaq bəzən ayaq ağrıdır və bu ağrının səbəbləri çox fərqlidir. Bu ola bilər:
- düz ayaq ;
- yüksək səthlə sıx ayaqqabı və ya ayaqqabılar geyən;
- sümük böyüməsi - topuq spur;
- fasiyanın iltihabı (plantar fasiiti);
- oynaqların iltihabı;
- oynaqların qırıqları və ya dislokasiyası;
- duzların çökməsi;
- əzələlərin, bağların və tendonsların uzanması və ya mürəkkəbləşməsi;
- artrit;
- nöroma;
- periferik sinirlərin zədələnməsi.
Aşağı motor fəaliyyəti, isti iqlimdə qalma və piylənmə də ayaq ağrısına səbəb olur. Bədənin bu sahədə xoşagəlməz hisslərin ortaya çıxması üçün əsl səbəbi yalnız osteopat olacaqdır.